मन ही बंधन का कारण है, और मन ही मुक्ति का मार्ग। यदि मन द्वेष से भरा हुआ है, तो सुख के बीच भी अशांति रहेगी ।
और यदि मन जागरूक है तो कठिन परिस्थितियों में भी शांति सम्भव है। मन ही है जो तृष्णा को बार-बार जगाता और उकसाता रहता है।
इसलिए मन पर नियंत्रण रखना ही मनुष्य की असली विजय है।
