आजकल एक व्यक्ति औसतन लगभग 65 से 75 वर्ष की आयु तक जीवित रहता है, लेकिन यह व्यक्ति की जीवनशैली, खान-पान, और स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। वैज्ञानिक संगठनों के अनुसार, दुनिया की औसत मानव आयु 72.6 वर्ष है।
जीवनकाल को प्रभावित करने वाले कारक
एक व्यक्ति का जीवनकाल कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें शामिल हैं:
जीवनशैली:
एक स्वस्थ जीवनशैली, जिसमें नियमित व्यायाम और तनाव कम हो, जीवन को लंबा करने में मदद करती है।
आहार:
स्वस्थ और पौष्टिक आहार शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और बीमारियों से बचाता है।
स्वास्थ्य:
विभिन्न शारीरिक और मानसिक बीमारियाँ जीवनकाल को प्रभावित कर सकती हैं।
तनाव:
जीवन में तनाव का बढ़ना स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे जीवनकाल कम हो सकता है।
औसत जीवनकाल में वृद्धि
यह सच नहीं है कि आजकल लोगों की उम्र कम हो रही है; वास्तव में, पहले के मुकाबले आज लोगों की औसत उम्र में काफी वृद्धि हुई है। पहले जहां औसत आयु 40 साल के लगभग होती थी, वहीं अब यह बढ़कर 70 साल तक पहुँच गई है। संयुक्त राष्ट्र का भी अनुमान है कि इस सदी के मध्य तक इंसानों की औसत आयु बढ़कर 77 साल हो सकती है।
निष्कर्ष
कुल मिलाकर, 60 साल की उम्र के बाद भी लंबे समय तक जीना संभव है, यदि व्यक्ति अपनी सेहत का ख्याल रखे और जीवनशैली को बेहतर बनाए।
हिंदू धर्मग्रंथों के अनुसार सतयुग में मनुष्य की आयु लगभग 1 लाख वर्ष (1,00,000 वर्ष) होती थी, जो कि त्रेतायुग (10,000 वर्ष), द्वापरयुग (1,000 वर्ष) और कलयुग (100 वर्ष) की तुलना में सबसे अधिक थी। यह लंबी आयु धर्म और सत्य के पूर्ण पालन, और आध्यात्मिक श्रेष्ठता को दर्शाती थी।
विस्तार से:
सतयुग:
इस युग में मनुष्यों का औसत जीवनकाल 1 लाख वर्ष बताया गया है।
त्रेतायुग:
सतयुग के बाद त्रेतायुग में आयु घटकर 10,000 वर्ष हो गई।
द्वापरयुग:
इस युग में मनुष्य की आयु और कम होकर 1,000 वर्ष रह गई।
कलयुग:
वर्तमान में हम कलयुग में हैं, जिसमें मनुष्य की अधिकतम आयु 100 वर्ष मानी जाती है।
यह आयु और शारीरिक लंबाई का घटना धर्म और अधर्म के बढ़ते प्रभाव को दर्शाता है, जहाँ सतयुग में धर्म 100% था और कलयुग में अधर्म का प्रतिशत बढ़ गया है।
100 में से केवल 8 लोग 65 वर्ष से अधिक आयु तक जीवित रहते हैं।
_जिसने भी ये आँकड़े संकलित किए हैं, उन्हें सलाम! पढ़ें और समझें कि आप कितने भाग्यशाली हैं!!
पृथ्वी की वर्तमान जनसंख्या लगभग 7.8 अरब है।
अधिकांश लोगों के लिए, यह एक बड़ा आँकड़ा है, बस।
हालाँकि, किसी ने दुनिया के 7.8 अरब लोगों को 100 व्यक्तियों में,
और फिर विभिन्न प्रतिशत आँकड़ों में संक्षिप्त कर दिया है।
परिणामी विश्लेषण को समझना अपेक्षाकृत आसान है।
100 व्यक्तियों में से:
11 यूरोप में हैं
5 उत्तरी अमेरिका में हैं
9 दक्षिण अमेरिका में हैं
15 अफ्रीका में हैं
60 एशिया में हैं
100 व्यक्तियों में से:
49 ग्रामीण इलाकों में रहते हैं
51 कस्बों/शहरों में रहते हैं
100 व्यक्तियों में से:
77 के पास अपना घर है
23 के पास रहने के लिए कोई जगह नहीं है।
100 व्यक्तियों में से:
21 अति-पोषित हैं
63 पेट भर खा सकते हैं
15 अल्पपोषित हैं
1 ने पिछला भोजन खाया, लेकिन अगला भोजन नहीं कर पाया।
100 व्यक्तियों में से:
48 व्यक्तियों का दैनिक जीवन-यापन व्यय 2 अमेरिकी डॉलर से कम है।
100 व्यक्तियों में से:
87 के पास स्वच्छ पेयजल है
13 के पास या तो स्वच्छ पेयजल नहीं है या उनके पास प्रदूषित जल स्रोत तक पहुँच है।
100 व्यक्तियों में से:
75 के पास मोबाइल फ़ोन हैं
25 के पास नहीं हैं।
100 व्यक्तियों में से:
30 के पास इंटरनेट है
70 के पास ऑनलाइन जाने की स्थिति नहीं है
100 व्यक्तियों में से:
7 ने विश्वविद्यालय शिक्षा प्राप्त की है
93 ने कॉलेज नहीं गए हैं।
100 व्यक्तियों में से:
83 पढ़ सकते हैं
17 निरक्षर हैं।
100 व्यक्तियों में से:
33 ईसाई हैं
22 मुसलमान हैं
14 हिंदू हैं
7 बौद्ध हैं
12 अन्य धर्मों के हैं
12 की कोई धार्मिक मान्यता नहीं है।
100 व्यक्तियों में से:
26 14 वर्ष से कम जीवित रहते हैं
66 की मृत्यु 15 से 64 वर्ष की आयु के बीच हुई
8 की आयु 65 वर्ष से अधिक है।
दुनिया में 100 व्यक्तियों में से केवल 8 ही 65 वर्ष की आयु तक जीवित रह पाते हैं या उससे अधिक आयु तक जीवित रह पाते हैं।
निष्कर्ष
यदि आपके पास अपना घर है,
भरपेट भोजन करते हैं और स्वच्छ पानी पीते हैं,
आपके पास मोबाइल फ़ोन है,
इंटरनेट सर्फिंग कर सकते हैं, और
कॉलेज गए हैं,
तो आप अल्प विशेषाधिकार प्राप्त लोगों में से हैं।
(7% से कम श्रेणी में)
यदि आपकी आयु 65 वर्ष से अधिक है। संतुष्ट और आभारी रहें। जीवन को संजोएँ, पल का पूरा आनंद लें।
आप उन 92 लोगों की तरह 64 साल की उम्र से पहले इस दुनिया से नहीं गए जो आपसे पहले चले गए। आप तो पहले से ही मानवजाति में धन्य हैं।
अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें क्योंकि आपसे ज़्यादा किसी को आपकी परवाह नहीं है!
“सभी आशीर्वादों के लिए ईश्वर का धन्यवाद”
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